Ma na celu polepszenie komfortu życia psychicznego pacjenta poprzez zastąpienie nieadekwatnych, utrudniających funkcjonowanie schematów na bardziej optymalne.
Praca terapeutyczna jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta. Podstawą pracy jest relacja pacjent – terapeuta, podczas której analizowane jest przeniesienie co daje możliwość diagnozy i zmiany.
Proces terapii obejmuje: pierwsze 2-3 spotkania są spotkaniami konsultacyjnymi. Podczas nich przeprowadzany jest wywiad, który pomoże w dalszej pracy terapeutycznej. Po zawarciu kontraktu terapeutycznego ustalamy częstotliwość spotkań, które zazwyczaj jedno, dwa w tygodniu. Każda sesja trawa 50 minut.